Приседания для попы | ТОП-5 ОШИБОК [90-60-90]
Самое лучшее упражнения для попы. Если ты мечтаешь накачать попу, то это видео именно для тебя! Правильно приседать – очень важно не только для красоты наших ягодиц, но и для здоровых суставов и мышц. Ведь ошибки в технике приседаний могут привести к очень неожиданным и совсем нежелаемым результатам. Посмотри до конца это видео, чтобы узнать самые распространенные ошибки и научиться правильно приседать!
И да, не забывай, что у тебя осталось 3 дня, чтобы подписаться и выиграть призы!)
https://www.youtube.com/watch?v=Kt_SeP6ZSEQ узнай подробности конкурса здесь!
Лайфхаки для похудения https://www.youtube.com/watch?v=J7oMpYRhBgE
Упражнение вакуум. Лучшее упражнение для попы https://www.youtube.com/watch?v=NNH2ixqDKt4
Как убрать бока. Упражнения для талии https://www.youtube.com/watch?v=K1R7J_XP7Hw&t=1s
90-60-90 | Спортивные девушки
На канале "90-60-90" вы найдете примеры фитнес-тренировок, универсальные упражнения, советы по правильному питанию и похудению! Будьте в форме вместе с нами.
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
24.04.2019
Ресурсы для objective-C программистов
21.03.2018